Couverture lestée bienfaits: réduit elle vos troubles de sommeil?
Vous avez des problèmes de sommeil ou vous passez vos nuits à compter les moutons ? Dans un monde rempli d'horaires chargés et de routines stressantes, trouver un bon sommeil devient un défi. Presque tout le monde est perturbé par un certain stress dans sa vie, qu'il soit personnel ou professionnel. Ce stress entraîne parfois des nuits blanches, ce qui se traduit par une mauvaise humeur, une faible productivité au travail et une baisse d'enthousiasme. C'est là que les couvertures lestées entrent en jeu.
